Вернуться   Фorum RISE-N-FALL > ЗА ЖИЗНЬ > Красота и Здоровье
Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Результаты опроса: где любим посидеть-постоять-полежать помыться? )))
русская баня по чёрному 2 14.29%
русская баня по белому 3 21.43%
финская сауна 1 7.14%
римская баня 0 0%
турецкая арабская баня 0 0%
япоская баня 0 0%
неее! тока вааанна и чачечка кооофэ! ))) 1 7.14%
душЪ! только душЪ! х))) 3 21.43%
чередую всякое ))) 4 28.57%
да мне пох где. чистый да и ладно! х))) 0 0%
Голосовавшие: 14. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 23.07.2009, 15:44   #11
ღ~Gravity~ღ
 
Аватар для Insomny
 
Регистрация: 10.10.2008
Сообщений: 3,937
Хочу сказать Спасибо!: 486
Поблагодарили 1,037 раз(а)
По умолчанию

Я обожаю всякие виды wellness и по сему по этому все виды бань...только не люблю слишком высокие температуры,
мне достаточно в сауне градусов 60-80


WRANGLER!!!, ты забыл еще один вид бани))))мобильно-походная))))



В Финляндии проводят соревнования,кто дольше выдержит в сауне)))


Турецкие бани или же Хамам (название для всех бань в мусильманских странах) были при каждой большом социально-религиозно-культурном комплексе,проспонсированных либо султаном, либо визирем или др.высокопоставленными богатыми лицами империи...
В kомплекс входили:мечеть,хамам,мавзолей,больница,"гостиница" ,столовая,парк и вот такой вот комплекс назывался в Османской Империи Kulliye.

Kulliye Suleymaniye Istanbul


План классического Хамама с разными по назначению и температурами помещениями


__________________

Высшая мысль - всегда та мысль, которая содержит радость.
Самые Ясные Слова - те, которые наполнены правдой.
Самoе Великoe Чувствo - тo, которoe называeтся любовью.
Всё, что меньше этого - из другого источника...



Последний раз редактировалось Insomny, 23.07.2009 в 16:15.
Insomny вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.07.2009, 23:07   #12
Hitori . . .
 
Аватар для Killzero
 
Регистрация: 12.12.2007
Сообщений: 12,689
Хочу сказать Спасибо!: 0
Поблагодарили 2,941 раз(а)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Insomny Посмотреть сообщение
В Финляндии проводят соревнования,кто дольше выдержит в сауне)))
Я как-то по телевизору видел подобное "мероприятие"...
Там постоянно дежурят люди в белых халатах и ждут, когда будут жертвы среди особо желающих получить главный приз...
Странная забава...
Но финны сумасшедшие немного... ///
__________________
НАРЦИСС

killzero.com

killzero-hitori.com

Killzero вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.07.2009, 03:21   #13
ღ~Gravity~ღ
 
Аватар для Insomny
 
Регистрация: 10.10.2008
Сообщений: 3,937
Хочу сказать Спасибо!: 486
Поблагодарили 1,037 раз(а)
По умолчанию

мазохисты)
__________________

Высшая мысль - всегда та мысль, которая содержит радость.
Самые Ясные Слова - те, которые наполнены правдой.
Самoе Великoe Чувствo - тo, которoe называeтся любовью.
Всё, что меньше этого - из другого источника...


Insomny вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.07.2009, 04:23   #14
пам пара пам пам пам
 
Аватар для Indigo
 
Регистрация: 05.11.2008
Сообщений: 2,083
Хочу сказать Спасибо!: 92
Поблагодарили 54 раз(а)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Killzero Посмотреть сообщение
Но финны сумасшедшие немного... ///
точнее отмороженные)))
__________________
Indigo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.09.2009, 02:16   #15
Аццкий модератор
 
Аватар для Hunter
 
Регистрация: 20.01.2008
Сообщений: 10,843
Хочу сказать Спасибо!: 1,326
Поблагодарили 1,879 раз(а)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Indigo Посмотреть сообщение
точнее отмороженные)))
точно. горячо отмороженные финские парни^^ а я нажала на *всякое*. я и баньку люблю посетить и сауну и в ванне поваляться. чаще вcего конечно получается душ. но когда есть время расслабиться ,то ммммм^^
__________________
У меня непритязательный вкус. Мне вполне достаточно самого лучшего. ©
Не принимайте на свой счет ничего, кроме денег. ©

Hunter вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.09.2009, 11:24   #16
Отрицaтельный персонаж ver. 3.0
 
Аватар для mawuHa
 
Регистрация: 05.01.2008
Адрес: в ядерном реакторе,в синем конверте.
Сообщений: 291
Хочу сказать Спасибо!: 0
Поблагодарили 2 раз(а)
По умолчанию

не фанат бани..но по чёрному как-то ближе.
__________________
mawuHa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.09.2009, 13:27   #17
!сверхновая в голове!
 
Аватар для Dangerr
 
Регистрация: 10.09.2009
Адрес: Живу в своей голове
Сообщений: 1,201
Хочу сказать Спасибо!: 0
Поблагодарили 27 раз(а)
По умолчанию

Люблю финские сауны ))) От 60 до 90 градусов. Здорово еще, когда банщик всякие травки-муравки и благовония на камушки льет...
Пять-десять минут погрелся и в холодный бассейн на улице бултых. Зимой после купания вообще по коже минут пять мурашки стадами носятся ))))
__________________
Для любителей фэнтези: http://samlib.ru/editors/j/jana_l/
Dangerr вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.09.2009, 02:46   #18
Аццкий модератор
 
Аватар для Hunter
 
Регистрация: 20.01.2008
Сообщений: 10,843
Хочу сказать Спасибо!: 1,326
Поблагодарили 1,879 раз(а)
По умолчанию

зиой всякие экстрималы в снег ныряют ) ужс

Полезные водные процедуры, ванны и гидромассаж

Вода — основа мироздания. Вода утоляет нашу жажду, питает растения, дает жизнь всему живому. Человечество обязано воде не только фактом своего существования на Земле, но и исцелением своих недугов при помощи ее целебных свойств. Поговорим о пользе водных процедур для организма в целом и о гидромассаже в частности.

Для пользы души и тела

О том, что чистота — залог здоровья, знает каждый. Но многие ли осознают, что прием душа или ванны способен не только удовлетворить наши гигиенические потребности, но и принести огромную пользу нашему телу и эмоциональному, душевному состоянию?

Прохладный душ перед началом рабочего дня способен разбудить в нас силы и энергию не хуже, чем пара чашек крепкого кофе. Согласитесь, это куда полезнее, ведь чрезмерное регулярное употребление кофе может привести к повышению артериального давления, к тому же энергетического заряда хватит не надолго. Прохладная вода сужает сосуды, вследствие чего повышается упругость кожи и улучшается ее состояние, а нервная система «просыпается». Если не удается заснуть, то не стоит сразу принимать снотворное. Примите теплый, но не горячий душ — это обязательно должно помочь успокоиться. Хотите «потренировать» свою кровеносную систему — примите душ, чередуя холодную и теплую температуру воды. Не переусердствуйте, разницу температур увеличивайте постепенно.

Если прием душа — процедура, не требующая в принципе практически никакой подготовки, то принятие ванны может стать целым ритуалом. Древние египтяне, римляне, греки отдавали должное ваннам с добавлением различных трав, масел и заслуженно приписывали ваннам помощь в исцелении от болезней телесных и душевных. С целью лечения ванны стали применяться в популярных в 19 веке морских санаториях. Сейчас водные процедуры в лечебных учреждениях используются практически в каждой области — для лечения суставов, позвоночника, кожи, нервной системы и др.

В домашних условиях также можно воспользоваться лечебными свойствами водных процедур, следуя определенным советам. Во-первых, вредны как горячие, так и холодные ванны. Холодные ванны могут негативно сказаться на почках, поэтому и время, и температура должны быть ограничены. Горячие ванны могут повлиять на сердечно-сосудистую систему. Не только больному, но и здоровому человеку не стоит подвергать свое сердце таким нагрузкам. Во-вторых, на прием ванны следует отвести определенное время, чтобы у Вас была возможность отдохнуть после ванны и спокойно заснуть. Не стоит планировать активную деятельность после принятия ванны, поскольку организм будет расслаблен и настроен на отдых. В-третьих, если Вы планируете использовать какие-то травы для принятия ванн, то стоит предварительно узнать, каким образом действуют эти травы и как они повлияют на Вас лично, каким образом правильно подготовить настой из трав, какая должна быть продолжительность этой процедуры и температура воды.

Что такое гидромассаж

Гидромассаж — воздействие на тело человека струей воды, смешанной с воздухом. В домашних условиях испытать действие и пользу гидромассажа можно, приобретя гидромассажную ванну. В гидромассажных ванных струя воды и воздуха подается через специальные отверстия-форсунки, количество и расположение которых зависит от вида гидромассажной системы.

Гидромассаж в лечебных учреждениях и домашних условиях отличается по многим параметрам, и в первую очередь потому, что в лечебных учреждениях он используются именно для лечения и восстановления здоровья, а в домашних условиях — для помощи организму справиться с ежедневными стрессами, нагрузками, так сказать для поддержания организма в работоспособном состоянии и для эмоционального комфорта. Не зря говорят, что все болезни «от нервов», домашний гидромассаж помогает нервной системе справиться с ежедневными нагрузками, а значит и быть более устойчивым к стрессам и заболеваниям.

Как действует гидромассаж

В создании целебного воздействия гидромассажа два элемента — вода и гидромассажные струи. Кроме того, при гидромассаже оказывается механическое воздействие гидромассажных струй и воздействие воды, в том числе температурное.

При погружении в воду все мышцы расслабляются, становятся более мягкими и податливыми, и целебное воздействие массажа в этом случае усиливается. Снятие мышечного напряжения хорошо влияет на успокоение нервной системы, снижение возбудимости. Под воздействием гидромассажа улучшается кровообращение, состояние кожи, циркуляция лимфы в лимфатической системе, даже уменьшается боль.

При принятии гидромассажных ванн важно не только само механическое воздействие гидромассажных струй, но и температура воды. Для лечебного гидромассажа в медицинских учреждениях рекомендуемая температура воды составляет 37 градусов. Температура воды должна быть постоянной для создания теплового эффекта для стимулирования обмена веществ. Для домашнего гидромассажа также можно следовать этой рекомендации, не делать воду чрезмерно горячей или холодной.

Гидромассажные ванны стоит принять после занятий спортом, физических нагрузок, и естественно, до еды.

В чем состоит польза гидромассажа для нашего организма

Для лечебного гидромассажа в медицинских учреждениях существуют определенные противопоказания, например, онкологические заболевания, кожные заболевания, заболевания в стадии обострения, мочекаменная болезнь и т.д. Серьезных ограничений для гидромассажа в домашних гидромассажных ваннах нет. Наверное, ни один здравомыслящий человек не принимает даже обычные ванны в момент болезни. Кроме того, домашний гидромассаж — помощник в борьбе со стрессами, нагрузками и обладает общеукрепляющим воздействием на организм.

Гидромассаж:
• Воздействует на кожу, очищая ее и улучшая работу сальных и потовых желез, активирует ее кровообращение, улучшая тем самым питание кожи и ее состояние, внешний вид.
• Воздействует на подкожно-жировой слой путем улучшения обмена веществ.
• Улучшает работу, состояние, питание мышц, суставов.
• Поскольку в коже находится огромное количество нервных окончаний, гидромассаж оказывает воздействие на нервную систему (успокаивающее или возбуждающее).
• Улучшает кровообращение, циркуляцию лимфы, газообмен в крови.
• Воздействует положительно на разные обменные процессы в организме.
Гидромассажные системы

Гидромассажную систему можно установить в любую акриловую ванну. Существует несколько видов гидромассажных систем. Например, следующие системы — Fitness, Relax, Health, Magic, Spa. Они отличаются друг от друга количеством форсунок, выбором режимов и дополнительными опциями, например, наличием подсветки или ароматерапии.

Fitness-система подходит людей с неактивным, сидячим образом жизни. В нее входит 6 гидрофорсунок, функция обогащения воздухом, пульсирующий режим и ряд автоматических опций.

Relax-система поможет снять напряжение после физических нагрузок, занятий спортом, она идеально подходит для активных людей. Кроме 6 гидрофорсунок есть еще и 6 микрофорсунок точечного воздействия на мышцы спины и 4 форсунки для стоп.

Magic-система обладает 10 специальными форсунками комбинированного массажа (вода и воздух), функцией хромотерапии, обогащения воздуха. Положительно влияет на эмоциональный настрой и обеспечивает эффективное воздействие.

Health-система создана для тех, кто действительно заботится о своем здоровье. Система воздействия на определенные точки организма гидро — и аэромассажем благотворно влияет на кровообращение в области позвоночника, идеальна для профилактики целлюлита и жировых отложений в области бёдер и живота.

SPA-система включает все виды массажа и сенсорного воздействия на все органы чувств: расслабляет или тонизирует мышцы, расширяет поры, стимулирует обновление и увлажнение кожи, наполняет влажный воздух ванной комнаты чудесными ароматами природы. Включает форсунки для массажа Шиацу, массажа спины, стоп, комбинированного массажа, возможность ароматерапии эфирными маслами, хромолампу.

Приобретая гидромассажную ванну, Вы делаете шаг навстречу своему здоровью и хорошему настроению. (с)
__________________
У меня непритязательный вкус. Мне вполне достаточно самого лучшего. ©
Не принимайте на свой счет ничего, кроме денег. ©

Hunter вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.09.2009, 02:57   #19
пам пара пам пам пам
 
Аватар для Indigo
 
Регистрация: 05.11.2008
Сообщений: 2,083
Хочу сказать Спасибо!: 92
Поблагодарили 54 раз(а)
По умолчанию

Самый прикольная Сауна в которой довелось парится так это в Домбае, вода в бассейне была с ледника и температура её была приблизительно +4 градуса и после парилки, скорость с которой запрыгиваешь в воду в три раза медленнее чем из него выпрыгиваешь))))
__________________
Indigo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.09.2009, 15:03   #20
!сверхновая в голове!
 
Аватар для Dangerr
 
Регистрация: 10.09.2009
Адрес: Живу в своей голове
Сообщений: 1,201
Хочу сказать Спасибо!: 0
Поблагодарили 27 раз(а)
По умолчанию

Цитата:
скорость с которой запрыгиваешь в воду в три раза медленнее чем из него выпрыгиваешь))))
А визгу-то, визгу!
__________________
Для любителей фэнтези: http://samlib.ru/editors/j/jana_l/
Dangerr вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


vBulletin® Version 3.6.8.
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot

Designed by RISE-N-FALL